सभी हार्मोन और उनके कार्य

All hormones and their functions

June 18, 2025

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I. पिट्यूटरी ग्रंथि

पिट्यूटरी ग्रंथि को हाइपोफिसिस के नाम से भी जाना जाता है। यह मस्तिष्क के आधार पर, मटर जैसी दिखने वाली एक अंतः स्रावी ग्रंथि होती है। इसे हम “मास्टर ग्रंथि” के नाम से भी जानते है क्योंकि यह ग्रंथि कुछ महत्वपूर्ण हार्मोन का उत्पादन करती है।

पिट्यूटरी ग्रंथि में दो भाग होते है – 1. अग्र भाग 2. पश्च भाग

A. अग्रवर्ती पिट्यूटरी ग्रंथि के द्वारा

1. मानव वृद्धि हार्मोन (HGH)

यह हार्मोन हमारे शरीर में सभी कोशिकाओं की वृद्धि और मरम्मत के लिए विशेषकर जिम्मेदार होता है।

2. थायरॉयड उत्तेजक हार्मोन (TSH)

थायरॉयड ग्रंथि को थायरॉक्सिन हार्मोन के स्त्राव के लिए प्रभावित करता है।

3. एडिनोकॉर्टिकोट्रोपिक हार्मोन (ACTH)

यह एड्रिनल ग्रंथि को कोर्टिसोल या “तनाव हार्मोन” स्त्रावित करने के लिए प्रभावित करता है।

4. ल्युटिनाइजिंग हार्मोन (LH) और फॉलिकल स्टीमुलेटिंग हार्मोन (FSH)

पुुरुषों और महिलाओं में यौन और प्रजनन विशेषताओं को नियंत्रित करना।
सेक्स हार्मोन (महिलाओं में – एस्ट्रोजन, पुरुषों में – टेस्टोस्टेरॉन)
महिलाओं में – अंडों के उत्पादन का नियंत्रण
पुरुषों में – शुक्राणु के उत्पादन का नियंत्रण।

5. प्रोलेक्टिन (PRL)

स्तन में दूध का उत्पादन करना।

6. मेलानोसाइट उत्तेजक हार्मोन (MSH)

त्वचा और बालों द्वारा मेलानिन के उत्पादन को उत्तेजित करना।

7. एंडोर्फिन

एंडोर्फिन के अंदर दर्द निवारण गुण पाये जाते है।

B. पश्चवर्ती पिट्यूटरी ग्रंथि के द्वारा

1. एंटीडाययूरेटिक हार्मोन (ADH) “वेसोप्रेसिन”

गुर्दे द्वारा पानी के पुनः अवशोषण को प्रभावित करके जल संतुलन को नियंत्रित करता है।

2. ऑक्सीटोसिन

महिलाओं में गर्भाशय के और स्तन की दूध नलिकाओं के संकुचन को उत्तेजित करना।

II. हाइपोथैलेमस

हाइपोथैलेमस बादाम के आकार का होता है, जो मस्तिष्क के बीच में पिट्यूटरी ग्रंथि के पास होता है।हाइपोथैलेमस का आगे वाला भाग हार्मोन स्त्राव के लिए जिम्मेदार होता है।

हाइपोथैलेमस द्वारा स्रावित हार्मोन

1. काॅर्टीकोट्रोपिन रिलीजिंग हार्मोन

यह चयापचय और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के नियंत्रण में जिम्मेदार होते है।

2. थायरोट्रोपिन रिलीजिंग हार्मोन

यह पिट्यूटरी ग्रंथि को थायरॉयड उत्तेजक हार्मोन स्त्रावित करने को प्रेरित करता है।

3. गोनैडोट्रोपिन रिलीजिंग हार्मोन

यह पिट्यूटरी ग्रंथि को प्रजनन हार्मोन स्त्रावित करने को प्रेरित करता है।

4. ऑक्सीटोसिन

यह स्तन दूध के स्त्राव को उत्तेजित करने में।
यह प्रसव के दौरान गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करने में।

5. सोमाटोस्टेटिन

इसे ग्रोथ हार्मोन इन्हीबिटिंग हार्मोन के नाम से भी जाना जाता है।

III. थायरॉयड ग्रंथि

थायरॉयड ग्रंथि एक छोटी सी, तितली के आकार की ग्रंथि है जो गर्दन के सामने त्वचा के नीचे होती है।

थायरॉयड ग्रंथि दो हार्मोन बनाती है

T3 (Triiodothyronine)
T4 (Thyroxine)

कैल्सिटोनिन – यह हार्मोन रक्त में कैल्शियम की मात्रा को नियंत्रित करता है।

थायरॉयड हार्मोन (T3,T4)

थायरॉयड हार्मोन मस्तिष्क के विकास और कार्य में सहयोग करता है।
मांसपेशियों के नियंत्रण के साथ साथ हड्डियों के स्वास्थ्य में भी सहयोग करता है।
शरीर की चयापचय दर को नियंत्रित करना।
वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट के चयापचय को नियंत्रित करना।
प्रोटीन संश्लेषण में सहयोग करना।
कोशिकाओं के विकास और विभेदन में सहायक होता है।

यह हार्मोन कई महत्वपूर्ण शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करता है जैसे

हृदय की दर को
शरीर के वजन को
मांसपेशियों की ताकत और नियंत्रण को
सांस लेने को
शरीर के तापमान को
हड्डी के नुकसान को
रक्त के लिपिड स्तर को
मासिक धर्म चक्र को
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को
ऊर्जा खर्च को।

IV. पैराथायरॉइड ग्रंथि

पैराथायरॉइड ग्रंथि मटर के आकार की 4 अंतः स्रावी ग्रंथियां होती है जो थायरॉयड के पीछे होती है।

पैराथायरॉइड ग्रंथि पैराथायरॉइड हार्मोन (PTH) बनाती है जो रक्त में कैल्शियम की मात्रा को नियंत्रित करती है।

कैल्शियम शरीर में निम्न कार्य करता है

हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने में
रक्त का थक्का जमाने में
शरीर में तंत्रिका संकेतों को भेजने और प्राप्त करने में मदद
मांसपेशियों को सिकोड़ने और आराम देने में
हार्मोन और अन्य रसायन स्त्रावित करने में
सामान्य हृदय गति को बनाए रखने में।

V. अधिवृक्क ग्रंथि (सुप्रारेनल ग्रंथि)

यह छोटी सी त्रिभुजाकर ग्रंथि होती है जो दोनों किडनी के ऊपर स्थित होती है।

अधिवृक्क ग्रंथि के हार्मोन

1. कार्टिसोल “ग्लूकोकॉर्टिकॉइड”

यह हार्मोन शरीर में वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट के उपयोग को नियंत्रित करता है।
यह सूजन को कम करता है।
यह रक्त चाप को नियंत्रित करता है।
यह रक्त शर्करा को बढ़ाता है।
यह सोने जागने के चक्र को नियंत्रित करता है।

2. एल्डोस्टेरॉन “मिनरलोकॉटिकॉइड”

यह रक्त चाप और रक्त में सोडियम और पोटेशियम (इलेक्ट्रोलाइट्स) के स्तर को नियंत्रित करता है।

3. एड्रेनालाईन (एपीनेफ्रीन) और नॉर एड्रेनालाईन (नोरेपेनेफ्रीन)

इन हार्मोन को “लड़ाई या उड़ान” हार्मोन के नाम से जाना जाता है और इन्हें कैटेकोलामाइन भी बोला जाता है।

ये हृदय गति और हृदय संकुचन को बढ़ाने, मांसपेशियों और मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने और ग्लूकोज चयापचय में मदद करता है
ये वैसोकॉन्सट्रिक्शन को नियंत्रित करते है जो रक्तचाप को बनाए रखता है। “तनावपूर्ण स्थिति में”

VI. अग्नाशय

यह एक लंबा पतला सा अंग होता है जो पेट के पीछे होता है।

अग्नाशय द्वारा स्रावित हार्मोन

इंसुलिन और ग्लूकागन (रक्त में ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करना)
सोमैटोस्टेटिन (इंसुलिन और ग्लूकागन के स्त्राव को रोकना)।

VII. पीनियल ग्रंथि

यह हमारे मस्तिष्क में एक छोटी सी ग्रंथि होती है जो कॉर्पस कॉलोसम के पिछले हिस्से के नीचे स्थित होती है।

यह मेलाटोनिन हार्मोन को स्त्रावित करती है (ये हार्मोन नींद और जागने के सर्केडियन चक्र को नियंत्रित करता है)

VIII. गुर्दे

कैल्सीट्रियोल (शरीर को कैल्शियम अवशोषित करने में मदद करना)
एरीथ्रोपोइटिन (शरीर को लाल रक्त कोशिकाएं बनाने में मदद करना)।

IX. अंडाशय

अंडाशय गर्भाशय के दोनों ओर एक छोटी सी अंडाकार ग्रंथि है।

1. एस्ट्रोजन

यह महिला में यौन विशेषताओं और प्रजनन विकास को प्रभावित करता है।
गर्भाशय और स्तनों के कार्यों के लिए जरूरी है।
हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा होता है।

2. प्रोजेस्टेरॉन

निषेचन के लिए गर्भाशय की परत को प्रेरित करता है।
स्तनों को दूध निर्माण के लिए प्रेरित करता है।

X. वृषण

वृषण अंडकोश में स्थित दो अंडाकार पुरुष प्रजनन अंग है जो शुक्राणु और पुरुष हार्मोन (टेस्टोस्टेरॉन) का निर्माण करते है।

टेस्टोस्टेरॉन

टेस्टोस्टेरॉन (पुरुष में यौन विशेषताओं और परिपक्वता का विकास और रखरखाव करता है)

XI. थाइमस ग्रंथि

यह ग्रंथि छाती में, फेफड़ों के बीच और स्टर्नम के पीछे होती है।

थाइमस ग्रंथि T लिम्फोसाइट्स नामक श्वेत रक्त कोशिकाएं बनाती है (टी – कोशिकाएं) “जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली का एक हिस्सा होती और हमें संक्रमण से लड़ने में सहयोग करती है।